Sie wollen gesund Abnehmen aber da steht zuviel Fast Food, zuviel Heißhunger auf Süßes im Weg ?
Oder Gelüste auf anderes ungesundes Essen?
Es gibt tausende Ratgeber wie man sich gesünder ernähren sollte, auch beim wie kann ich schnell Abnehmen und gesund Abnehmen. Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr, um es mal umgangssprachlich aus zu drücken.
Menschen können überhaupt nicht mehr beurteilen welches Programm jetzt wirklich optimal für sie ist, weil ständig neue Methoden durchs Dorf getrieben werden.
Bei den wenigsten Programmen bleibt dann auch das Gewicht danach im Normalbereich.
Nach den meisten Diäten ist das Gewicht genauso schnell wieder drauf so wie es runter war. Weil der gefürchtete Jojo Effekt zuschlägt oder das Programm nur einseitig angesetzt hab, entweder auf körperlicher oder geistiger Ebene.
Fast jeder weiss wie er sich gesund ernähren sollte. In meiner täglichen Praxis ist mir kaum einer begegnet der das nicht wusste. Und kaum einer der es tatsächlich optimal umgesetzt hat.
Woran liegt das ?
Schaffen Sie 5 Portionen Obst und Gemüse (je eine Handvoll) pro Tag ?
Machen Sie sich mal den Spaß und schauen Sie was die Leute auf´s Band im Supermarkt legen !!
Ich wette Sie werden es kaum schaffen jemanden zu finden der diese Menge Obst und Gemüse auf das Band legt.
Die meisten nutzen Fertigprodukte und die wichtigen Lebensmittel finden Ihren Weg leider nicht in den Einkaufswagen.
Da muss es doch einen anderen Grund geben, warum sich jemand auf Dauer, und offensichtlich gegen seinen Willen, ungesund ernährt.
Der Grund: Das fehlende innere gesunde Ernährungsmuster um sich gesund zu ernähren und dann das Gewicht auch zu halten. Oder es fehlen Bausteine die für den Stoffwechsel absolut notwendig sind um optimal zu funktionieren.
Sich mit Hypnose gesünder ernähren ist kein Diätplan, man fokussiert sich darauf die gesündere Ernährungsauswahl zu motivieren, dieses gesündere innere Ernährungsmuster zu etablieren.
Machen Sie es sich leichter und nutzen Sie Hypnose zum Abnehmen und optimieren Sie Ihren Stoffwechsel damit das Abnehmen auch gesund ist.
Viele machen Crashdiäten wo der Körper nicht mehr die Nährstoffdichte bekommen kann, die wichtig für ihn ist. Und sehen dann auch entsprechend krank nach einer solchen Diät aus.
Gewinnen Sie strahlendes Aussehen, gute Laune und Ihre Wunschfigur.
Mit einem ganzheitlichen Konzept, welches alles Ebenen einbezieht.